U mnie dziś lekkie smoothie, tylko 3 składniki! Wrzucamy do blendera:
- 2 banany
- 1 mango
- 1 szklankę mleka z migdałów
I gotowe!
ESP
Después de los excesos de las vacaciones, ahora es el mejor momento para algo saludable y digestivo!
Por eso hoy tenemos un batido ligero, sólo 3 ingredientes! Mezclaremos en la batidora:
- 2 plátanos
- 1 mango
- 1 taza de leche de almendras
Y ya está!
